2020-03-11から1日間の記事一覧
セルフ・コンパッション とは 「自分への思いやり」 そして 身につけることのできる スキル です そしてこの本は セルフ・コンパッションを 2週間で身につけるための トレーニング方法が載っている本です 何の役にたつスキルなのか? 物事に対して 反省 する…
セルフ・コンパッション とは 「自分への思いやり」 そして 身につけることのできる スキル です そしてこの本は セルフ・コンパッションを 2週間で身につけるための トレーニング方法が載っている本です 何の役にたつスキルなのか? 物事に対して 反省 する…