介護を始めるときに気を付けたい 「環境整備」 4年ほど母の介護をしてきて実感していることです そして 今現在でも できているわけではありません 導線の確保 危険個所の確認 シミュレーション 相談 これらは最低限行うべきです 実際 私の母の場合 私の母は …

エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする という タイトルですので 「おや 読む時間も最小かな？」と 思っていたのですが 内容はしっかりしているので それなりの時間を投資することになりました ただし 私のように 「時短スキル」を 「最小の時間…

well－being 身体、精神と社会性を含めた ”新たな健康” ＝ ”幸福” 「パーソナリティ心理学」 は 現代の 幸福 に近づくために 必要な考え方を教えてくれます この本では その「パーソナリティ心理学」が解説されています そもそも パーソナリティ とは 心理学…

この本を読むことで 「ひとを愛する」「好き」と想う 意味が変わります その想いとは 血の通う生きたもの 痛みすら伴うもの 掴むことのできるもの 壊れてしまうこともあるもの そう 教えていただきました 水野 敬也先生の 魂の教え それが 込められた1冊 「L…

阿刀田高さんの作品 〇〇を知っていますか シリーズ そのなかの「ギリシア神話を知っていますか」 登場人物（神）には 聞いたこと 見たことのある 名前が多いかと思います 日本って宗教色が ほかの国に比べて低いといいますが とくにそう感じるのが 神様がゲ…

県立 あいかわ公園にいきました http://www.aikawa-park.jp/ 神奈川県愛甲郡愛川町半原5423 宮ケ瀬ダム 併設の おおきな公園 自然がいっぱい 大型遊具のあるジャングルジム 公園から ダムまで走る ロードトレイン お食事処 工芸村まであります 近くには 服部…

モームの短編集 人生の実相より 獅子の皮 このお話 好きなんだよなぁ なんかいろいろ考えちゃう終わり方をするんです 騙されていたのは誰？ 犠牲者は誰？ 一番怖いのって誰？ 事件としては 火事で退役軍人が亡くなる というものなんですが 下手なサスペンス…

エーリヒ・ケストナーの作品ですね 児童文学にあたります 紹介するまでもない有名なお話・・・ っていわれても 読んだことないって人もいますよね 実際 自分もケストナーの 「飛ぶ教室」 「点子ちゃんとアントン」は 読んだことがあったのですが 「ふたりの…

ウクレレが趣味です！！ 最近ようやく そう言えるようになりました ちょっと暇があるとき 「みんなで歌おう！ かんたんウクレレ SONGBOOK byガズ」を見ながら ウクレレ弾いてます 「ああ、あと１曲だけ・・・」と ついつい 弾いていることがあります 完全に…

ここらでブログの反省してみたり マスクの話題は旬だけど情報集めきれない コロナ関連はネガティブなトピック それにすがっても・・・ マスクのことは受け売り、後追いぐらいしか情報がない ブログを作るというのが初めて、なのに準備不足 文章力が低い 内容…

セルフ・コンパッション とは 「自分への思いやり」 そして 身につけることのできる スキル です そしてこの本は セルフ・コンパッションを 2週間で身につけるための トレーニング方法が載っている本です 何の役にたつスキルなのか？ 物事に対して 反省 する…

親の介護が始まるのは「30代後半から50代前半」 シニアガイドというところの記事です。 https://seniorguide.jp/article/1175893.html そのなかで「準備不足で後悔したこと」のトップは 知識不足でした それは私自身が思い知ったことと同じです 後悔はありま…

メンタリスト DaiGoさんの本です。 「 突破力 無理なく限界を突破するための心理学 」 表紙にそう銘打たれ DaiGoさんが 触れた白い壁が 崩れていく 感じの写真が目印の本ですね 一言でいうと 「バイアスの本」 です バイアスとはどういうものか 人間が大自然…

「開成流 ロジカル 勉強法」 著者 小林 尚 クロスメディア・パブリッシングより 2019年9月発行 本体価格1,380円 この本を手に取った理由は ロジカルになりたい！！から 読むまでは特にロジカルってなんだ？状態だったので 「ロジカルになったら頭良くなるん…

禁酒2年目です。 しかし 今日 私は 愚かにも！！ 洋酒を摂取してしまいました。 チョコレートに入ってたんです！！ 事件としては、それだけなんですけど 最初の頃だったら、こういうお菓子も遠ざけていたんだよなぁって 少し感慨深いです。 禁酒前は飲まない…

自己啓発本のなかでも、特に有名な「7つの習慣」 YouTubeで紹介されている方も多いです。 かなりのビッグネームがこの本を推薦しています。 何がすごいってボリューム！！内容のボリュームよ！！ 私昨年12/24から読み始めて今3分の2くらい・・・ 最初、ノー…

「PomplamooseMusic」ってバンドがあります。 アメリカのインディーズバンドです。 「この曲なんていう人が歌ってるの？」 「あぁ、ごめん。知らないよね。 なにせ、アメリカのインディーズだからさ！」 って言うことができます。音楽通ぶってみることができ…

ＵＮＦＵ＊Ｋ ＹＯＵＲＳＥＬＦ 「あなた自身はク＊野郎じゃない！！」みたいな意味でしょうか。 日本版のタイトルは 「あなたは あなたが 使っている言葉で できている」 です。 ＵＮＦＵ＊Ｋ ＹＯＵＲＳＥＬＦとエライ違いですね(-_-;)。 所謂「自己啓発書…

天気もいいし 暖かい ので 原付バイクで宮ケ瀬湖畔園地に行きました 宮ヶ瀬湖を臨む県立自然公園の景勝地「宮ケ瀬湖畔園地」です。 毎日ドラッグストアに並ぶのもなんだかなぁ・・・と思っていましたので 母がデイサービスに行っている間にちょっとのんびり…

やばいよ やばいよ 物が減っていくよ！！ マスクは無ぇ、ティッシュは無ぇ ♪ トイレットペーパーありゃしねぇ ♪ オムツも無ぇ、ナプキン無ぇ ♪ 残りすこしの替えパンツ抱えてオイラは家帰る ♪ （おら 東京さ いくだ のリズム） うちの近所のドラッグストア、…

ではなく、そして何も無くなった というべきでしょう。 ティッシュ、トイレットペーパーも品切れ！ そればかりか、いつも母が使っている尿取りパッドも品切れ！！ 対面の生理用品も品切れ！！！ 物流関係の人によると、通販で大量にティッシュ、トイレットペ…

近所のドラッグストアに開店前から 約50人ほど並んでました。 ウチは田舎なのに・・・ タヌキ、サル、イノシシの出るど田舎なのに・・・ 田舎の50人＝大勢です。 しかし、並んだ結果、買えました！ ６０枚入りの最後の1個をゲット！！ 後ろに並んだ奥様の「…

2020年2月末 マスクが売ってません 近所のドラッグストアに開店前から並ぶのを約一週間続けましたが 買えません！！ 売ってません！！ コロナウィルスやら インフルエンザやら 花粉やら マスクが必要っていう人はとても多いです ウチでも母がデイサービスに…